• Guérir son enfant intérieur pan Moussa Nabati

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    Caractéristiques

    • Guérir son enfant intérieur
    • Moussa Nabati
    • Nb. de pages: 336
    • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
    • ISBN: 9782213645803
    • Editeur: Fayard
    • Date de parution: 2008

     

     

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    Manuels d'anglais téléchargeables gratuitement Guérir son enfant intérieur

     

    Overview

    Par l'auteur du Bonheur d'être soi, Prix Psychologies 2007Tout être humain abrite en lui, telle une poupée russe, deux personnes, deux désirs, deux Moi, l'un adulte et l'autre enfantin. Le premier, soumis au principe de réalité, est capable de se comporter, au travail ou en amour, de façon lucide. Le second, en revanche, faute de réflexion et de recul, emporté par une émotionalité débordante, oscille entre la dramatisation anxieuse et l'excitation euphorique.
    C'est en réalité l'enfant intérieur qui guide les pas de l'adulte. Il se conduit en ange gardien lorsque le sujet a pu vivre son enfance, aimé et sécurisé, dans la gratuité du désir. Mais il risque de se conduire en persécuteur, plaçant répétitivement l'adulte dans un contexte d'échec et de dépendance affective, s'il a été victime de maltraitances ou a dû assister en toute impuissance à la souffrance de ses parents.
    Ainsi, une enfance non vécue, avortée, blanche, se transforme en fantôme, hantant le sujet et l'empêchant d'être lui-même, confiant dans sa bonté et ses capacités. Moussa Nabati montre, à travers de nombreux témoignages, que ce n'est jamais vraiment l'adulte qui souffre, mais le petit garçon ou la petite fille en lui, sous l'emprise du fantôme. Dès lors, pour se libérer du passé et trouver son équilibre, nul besoin de recourir à des solutions extérieures, aux conseils et recettes pratiques, à la consommation addictive, aux antidépresseurs et anxiolytiques.
    Le projet existentiel le plus précieux de chacun devrait consister à retrouver son enfant intérieur, à l'écouter et à faire la paix avec lui pour le guérir. Moussa Nabati est psychanalyste, docteur en psychologie de l'université de Paris. Il est l'auteur de plusieurs ouvrages, dont La Dépression, une maladie ou une chance? (Fayard, 2005) et Le Bonheur d'être soi (Fayard, 2006, Prix Psychologies 2007).

     

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  • Kaizen - La méthode japonaise du petit pas pour changer toutes ses habitudes pan Sarah Harvey

    Google livres pdf téléchargement gratuit Kaizen  - La méthode japonaise du petit pas pour changer toutes ses habitudes FB2 PDB 9782755644722 in French

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    • Kaizen - La méthode japonaise du petit pas pour changer toutes ses habitudes
    • Sarah Harvey
    • Nb. de pages: 253
    • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
    • ISBN: 9782755644722
    • Editeur: Hugo et Compagnie
    • Date de parution: 2020

     

     

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    Google livres pdf téléchargement gratuit Kaizen - La méthode japonaise du petit pas pour changer toutes ses habitudes FB2 PDB 9782755644722 in French

     

    Overview

    Le Kaizen est la méthode douce japonaise pour changer ses habitudes. C'est la mise en oeuvre continue de petits changements qui conduit à des améliorations significatives sur le long terme ; en japonais, le mot kaizen veut, dire "amélioration continue" et est déjà éprouvé depuis longtemps par l'industrie japonaise. Cette conduite du changement peut se résumer en une phrase : "Mieux qu'hier, moins bien que demain".
    Le Kaizen présente l'avantage de s'appliquer dans tous les domaines de la vie quotidienne, travail, rangement de la maison, bien-être ou finances personnelles... Il suffit d'avancer d'un petit pas, jour après jour. Les efforts paraissent minimes, même quand l'objectif est important. Alors, oubliez tous les ouvrages qui vous promettent une vie meilleure. Dans la plupart des cas, ces solutions sont trop radicales : on finit par se faire rattraper par les réalités de la vie et par abandonner l'espoir de conserver de bonnes habitudes.
    Adoptez le Kaizen !

     

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  • Chronosquad Tome 5 pan Giorgio Albertini, Grégory Panaccione

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    Caractéristiques

    • Chronosquad Tome 5
    • Giorgio Albertini, Grégory Panaccione
    • Nb. de pages: 219
    • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
    • ISBN: 9782413010883
    • Editeur: Delcourt
    • Date de parution: 2019

     

     

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    Overview

    Une anomalie rare du voyage dans le temps provoque le naufrage de deux journalistes, d'un scientifique et d'une romancière connue, en haut d'une montagne, au début du Moyen Age d'une ligne temporelle inexplorée. Les Chronosquads se préparent pour un sauvetage inédit ignorant en partie les risques d'un trop long séjour dans cette dimension située hors des circuits contrôlés de chronotourisme...

     

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  • Un andar solitario entre la gente pan Antonio Muñoz Molina

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    Caractéristiques

    • Un andar solitario entre la gente
    • Antonio Muñoz Molina
    • Nb. de pages: 494
    • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
    • ISBN: 9788432236266
    • Editeur: Booket
    • Date de parution: 2020

     

     

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    Overview

    El narrador de esta audaz novela sigue a un caminante anónimo por la ciudad y, como él, graba y observa lo que surge a su paso para armar un registro exhaustivo de cuanto sucede en las calles. A lo largo de este recorrido inventa historias, conoce a personajes, vislumbra una silueta que le obsesiona en un café de Madrid o en un banco en Nueva York. El narrador y su reflejo son una sombra de los escritores del siglo XIX que descubrieron la ciudad como tema literario.
    Un andar solitario entre la gente es un ambicioso mosaico narrativo que nace de un proyecto creativo en continuo proceso de transformación a golpe de lápiz, papel y tijera. De su lectura salimos contagiados de la lucidez y la curiosidad de quien escucha el silencio ; de una voz profundamente conectada al momento presente.

     

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  • Passeport diplomatique - Quarante ans au Quai d'Orsay pan

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    • Passeport diplomatique - Quarante ans au Quai d'Orsay
    • Nb. de pages: 384
    • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
    • ISBN: 9782246821120
    • Editeur: Grasset
    • Date de parution: 2019

     

     

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    Overview

    Après trente-sept ans passés au Quai d'Orsay à occuper les postes les plus prestigieux de la diplomatie française, Gérard Araud analyse ici la longue séquence historique dont il a été un acteur et un témoin privilégié  :«  Ma carrière, commencée un an après l'élection de Ronald Reagan et conclue deux ans après celle de Donald Trump, s'est inscrite dans un moment particulier de l'histoire qu'à défaut d'un autre terme, j'appelle le « néo-libéralisme ».
    Fondé, en économie, sur la souveraineté du marché, sur la méfiance vis-à-vis de l'État et sur l'ouverture des frontières et, en politique étrangère, sur la conviction de la supériorité des valeurs de l'Occident.  »Ses mémoires se lisent comme un essai, clair et érudit, confrontant les analyses pour expliquer l'effondrement d'un monde et comprendre celui qui vient. A la théorie s'ajoute un grand art du trait et du portrait.
    L'ambassadeur, à la manière d'un moraliste, incarne les anecdotes, conte incidents et situations cocasses, distille conseils aux jeunes diplomates et avis sur les ministres et les Présidents qu'il a servis. Haut-fonctionnaire iconoclaste, connu pour son franc-parler, son humour fin et sans concession, Gérard Araud emmène le lecteur dans les coulisses de la diplomatie  : il nous donne le sentiment, soudain, d'être au cour de la machine, d'en comprendre les rouages et les complexités (le chapitre des négociations sur le nucléaire iranien, notamment, est particulièrement passionnant).
    Un ouvrage incontournable pour ceux qui veulent comprendre comment se fait la politique de notre pays sur la scène internationale.

     

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